EPS #09. Korelasi Rasa Syukur Dengan Mental Health, #30HariBersuara2022
Halo halo halo! Bertemu lagi dengan Mas Prim dari Mas Prima Jogja (MPJ) Podcast! Masih dalam challenge #30HariBersuara2022, Mas Prim bahas tips sederhana dalam menjaga kesehatan jiwa, salah satunya dengan rasa syukur. Apa iya, rasa syukur berdampak terhadap mental health? Dengarkan sampai klar, ok?
Tips sederhana ini bersumber dari pengalaman pribadi, dan ditunjang salah satu sumber yang tertera pada link artikel berikut: https://www.sehatq.com/artikel/manfaat-bersyukur-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental
.
Share episode ini ke media sosial dengan tagar #30HariBersuara2022. Tunggu di episode berikutnya dengan tema-tema yang nggak kalah seru! Stay dan panjer, ya?